Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kayhan Kaya & Daniel Ribeiro Nogueira Kayhan Kaya và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:07:55
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kayhan Kaya

Daniel Ribeiro Nogueira Kayhan Kaya

Daniel Ribeiro Nogueira

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (58%)

Stations22:53 (34%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+10.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:46	115
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:27	308
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:13	73
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:43	153
Running 5	4:52	-
Rowing	4:39	416
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:17	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:54	198
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:54	159
Running Total	39:25	128
Roxzone Total	5:41	240

Phân tích HYROX: Kayhan Kaya & Daniel Ribeiro Nogueira Kayhan Kaya và 1 người khác - Köln 01:07:55 | HyCoach