HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Miguel Machado Valter Martins & Valter Martins và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Miguel Machado Valter Martins · Valter Martins · Miguel Machado

Tổng thời gian
01:08:07
Xếp hạng
#122
Xếp hạng AG
#57
Hạng
DOUBLES · OPEN
MM

Miguel Machado Valter Martins

POR flag
VM

Valter Martins

BRA flag
MM

Miguel Machado

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (61%)
Stations21:34 (32%)
Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+4.8%7.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:37-
SkiErg3:49146
Running 24:50-
Sled Push1:15101
Running 35:08-
Sled Pull2:0023
Running 45:13-
Burpee Broad Jump2:2575
Running 55:29-
Rowing4:15148
Running 65:18-
Farmers Carry1:2587
Running 75:04-
Sandbag Lunges2:45154
Running 86:04-
Wall Balls3:4062
Running Total41:39193
Roxzone Total4:59150