HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Alexander Koch Moritz Brückmann & Alexander Koch & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Alexander Koch Moritz Brückmann · Alexander Koch · Moritz Brückmann

Tổng thời gian
01:08:35
Xếp hạng
#130
Xếp hạng AG
#62
Hạng
DOUBLES · OPEN
AB

Alexander Koch Moritz Brückmann

GER flag
AK

Alexander Koch

GER flag
MB

Moritz Brückmann

13-14THÁNG 420242 days
Completed
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (59%)
Stations23:33 (34%)
Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+5.4%6.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:01-
SkiErg4:12449
Running 24:40-
Sled Push1:22217
Running 34:58-
Sled Pull2:1059
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:2783
Running 55:33-
Rowing4:16162
Running 65:08-
Farmers Carry1:38267
Running 74:55-
Sandbag Lunges3:41431
Running 85:38-
Wall Balls3:47107
Running Total40:45164
Roxzone Total4:2374