Phân tích HYROX: Heiko Von Der Bey Andreas Moog & Andreas Moog và 1 người khác - Köln 01:10:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heiko Von Der Bey Andreas Moog & Andreas Moog và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:11
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Heiko Von Der Bey Andreas Moog

Andreas Moog

Heiko Von Der Bey

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (56%)

Stations24:43 (35%)

Roxzone6:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+10.4%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:58	257
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	480
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:41	258
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	311
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	425
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	483
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	1:56	32
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:33	404
Running Total	39:22	124
Roxzone Total	6:11	301