Phân tích HYROX: Valentin Pesleux Alexander Doré & Alexander Doré và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Valentin Pesleux Alexander Doré

Alexander Doré

Valentin Pesleux

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:07 (56%)

Stations27:51 (35%)

Roxzone7:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+8.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:14	470
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:31	359
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:51	334
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:02	458
Running 5	5:30	-
Rowing	4:44	442
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:09	540
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:39	423
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:41	432
Running Total	44:07	281
Roxzone Total	7:02	393

Phân tích HYROX: Valentin Pesleux Alexander Doré & Alexander Doré và 1 người khác - Köln 01:18:55 | HyCoach