Phân tích HYROX: Maximilian Koeser & Maurice Schmittem - Köln 01:19:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maximilian Koeser & Maurice Schmittem

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:19:33
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maximilian Koeser

Maurice Schmittem

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (58%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+11.7%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:17	492
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:43	466
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:21	463
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	300
Running 5	5:37	-
Rowing	4:31	349
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:47	405
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:47	449
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:03	235
Running Total	46:31	360
Roxzone Total	6:28	327