Phân tích HYROX: Maximilian Winkelmann & Matthias Nitsch - Köln 01:24:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maximilian Winkelmann & Matthias Nitsch

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #450
Xếp hạng AG: #222
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maximilian Winkelmann

Matthias Nitsch

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:43 (59%)

Stations27:13 (32%)

Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+7.6%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:55	223
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:45	488
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:17	449
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:58	233
Running 5	6:11	-
Rowing	4:18	179
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:36	233
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:19	337
Running 8	8:10	-
Wall Balls	6:05	539
Running Total	49:43	450
Roxzone Total	7:24	425