Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michaela Görgen & Nadja Becker

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Michaela Görgen · Nadja Becker

Tổng thời gian: 01:22:56
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michaela Görgen

Nadja Becker

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:26 (60%)

Stations27:48 (33%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+0.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:33	173
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:47	348
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:44	253
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:43	142
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	185
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:58	301
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:01	322
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:05	208
Running Total	49:26	199
Roxzone Total	5:47	126

Phân tích HYROX: Michaela Görgen & Nadja Becker - Köln 01:22:56 | HyCoach