Phân tích HYROX: Ursula Tamschick Petra Niedecken & Petra Niedecken và 1 người khác - Köln 01:25:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ursula Tamschick Petra Niedecken & Petra Niedecken và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:02
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ursula Tamschick Petra Niedecken

Petra Niedecken

Ursula Tamschick

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:10 (60%)

Stations28:23 (33%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+4.6%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:56	337
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:45	336
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:41	235
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:25	254
Running 5	6:23	-
Rowing	4:53	154
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:53	253
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:55	312
Running 8	6:50	-
Wall Balls	2:55	140
Running Total	51:10	233
Roxzone Total	5:32	98