HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Manuela Kohr Nicole Nepputh & Nicole Nepputh và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Manuela Kohr Nicole Nepputh · Nicole Nepputh · Manuela Kohr

Tổng thời gian
01:42:46
Xếp hạng
#372
Xếp hạng AG
#7
Hạng
DOUBLES · OPEN
MN

Manuela Kohr Nicole Nepputh

GER flag
NN

Nicole Nepputh

GER flag
MK

Manuela Kohr

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:20 (54%)
Stations35:44 (35%)
Roxzone11:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+8.9%7.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:46-
SkiErg4:54326
Running 26:21-
Sled Push1:58383
Running 36:39-
Sled Pull4:24360
Running 46:41-
Burpee Broad Jump6:07377
Running 56:48-
Rowing5:16312
Running 67:07-
Farmers Carry2:06354
Running 76:55-
Sandbag Lunges5:10392
Running 88:08-
Wall Balls5:49400
Running Total55:20309
Roxzone Total11:44391