Phân tích HYROX: Julia Slatin Michelle Kriz & Michelle Kriz và 1 người khác - Köln 01:47:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Slatin Michelle Kriz & Michelle Kriz và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:47:02
Xếp hạng: #382
Xếp hạng AG: #155
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Slatin Michelle Kriz

Michelle Kriz

Julia Slatin

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:46 (65%)

Stations28:40 (27%)

Roxzone8:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:43/km+12.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:45	270
Running 2	7:58	-
Sled Push	1:24	157
Running 3	8:40	-
Sled Pull	3:08	106
Running 4	9:21	-
Burpee Broad Jump	5:46	362
Running 5	9:00	-
Rowing	5:02	217
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	1:45	177
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	3:59	318
Running 8	9:40	-
Wall Balls	2:51	105
Running Total	1:09:46	394
Roxzone Total	8:41	344