Phân tích HYROX: Michael Lloyd Phillippa Lloyd & Phillippa Lloyd & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:58
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Lloyd Phillippa Lloyd

Phillippa Lloyd

Michael Lloyd

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:29 (58%)

Stations23:19 (36%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+6.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:01	138
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:25	77
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:30	17
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:45	99
Running 5	4:40	-
Rowing	4:25	138
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	159
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:59	170
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:36	42
Running Total	37:29	49
Roxzone Total	4:14	39

Phân tích HYROX: Michael Lloyd Phillippa Lloyd & Phillippa Lloyd & 1 autre - Köln 01:04:58 | HyCoach