Phân tích HYROX: Marcel Geil Sophie Bauch & Sophie Bauch và 1 người khác - Köln 01:08:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcel Geil Sophie Bauch & Sophie Bauch và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcel Geil Sophie Bauch

Sophie Bauch

Marcel Geil

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (60%)

Stations22:40 (33%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+14.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:09	250
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:18	25
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:51	85
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:33	57
Running 5	5:21	-
Rowing	4:13	38
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:42	104
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:33	32
Running Total	41:20	139
Roxzone Total	4:23	50