Phân tích HYROX: Klaus Weerts & Klaus Weerts Anna Weerts và 1 người khác - Köln 01:16:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Klaus Weerts & Klaus Weerts Anna Weerts và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:16:07
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Klaus Weerts

Klaus Weerts Anna Weerts

Anna Weerts

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:55 (59%)

Stations23:49 (31%)

Roxzone7:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+12.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:09	244
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:40	243
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:13	216
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	133
Running 5	5:39	-
Rowing	4:22	104
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	176
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	1:59	26
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:56	187
Running Total	44:55	258
Roxzone Total	7:28	433