HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Katharina Kipka Mario Fährmann & Mario Fährmann và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Katharina Kipka Mario Fährmann · Mario Fährmann · Katharina Kipka

Tổng thời gian
01:16:41
Xếp hạng
#230
Xếp hạng AG
#129
Hạng
DOUBLES · OPEN
KF

Katharina Kipka Mario Fährmann

GER flag
MF

Mario Fährmann

GER flag
KK

Katharina Kipka

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:31 (58%)
Stations27:00 (35%)
Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+12.9%5.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:38-
SkiErg4:02154
Running 25:09-
Sled Push1:36192
Running 35:17-
Sled Pull2:4244
Running 45:21-
Burpee Broad Jump2:49113
Running 55:35-
Rowing4:51415
Running 65:32-
Farmers Carry1:3184
Running 75:49-
Sandbag Lunges6:03593
Running 86:13-
Wall Balls3:2614
Running Total44:31240
Roxzone Total5:14161