Phân tích HYROX: Stefanie Fitzner & Andre Deponte Stefanie Fitzner & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefanie Fitzner

Andre Deponte Stefanie Fitzner

Andre Deponte

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (57%)

Stations27:39 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+3.5%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:02	146
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:07	507
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:12	206
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	385
Running 5	5:26	-
Rowing	4:38	273
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:00	473
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:42	357
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:13	299
Running Total	43:33	207
Roxzone Total	5:51	256

Phân tích HYROX: Stefanie Fitzner & Andre Deponte Stefanie Fitzner & 1 autre - Köln 01:16:58 | HyCoach