HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Bodine Guiaux Mike Dekker & Mike Dekker và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Bodine Guiaux Mike Dekker · Mike Dekker · Bodine Guiaux

Tổng thời gian
01:17:31
Xếp hạng
#248
Xếp hạng AG
#139
Hạng
DOUBLES · OPEN
BD

Bodine Guiaux Mike Dekker

MD

Mike Dekker

BG

Bodine Guiaux

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:27 (57%)
Stations27:03 (35%)
Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+7.2%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:47-
SkiErg4:23460
Running 25:06-
Sled Push1:48358
Running 35:48-
Sled Pull3:44396
Running 45:26-
Burpee Broad Jump2:57160
Running 55:24-
Rowing4:56458
Running 65:16-
Farmers Carry1:43234
Running 75:28-
Sandbag Lunges3:20267
Running 86:14-
Wall Balls4:12286
Running Total44:27237
Roxzone Total6:06296