Phân tích HYROX: Michael Dörr & Katharina Ulherr Michael Dörr và 1 người khác - Köln 01:20:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Dörr & Katharina Ulherr Michael Dörr và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:20:13
Xếp hạng: #313
Xếp hạng AG: #170
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Dörr

Katharina Ulherr Michael Dörr

Katharina Ulherr

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (56%)

Stations29:50 (37%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+14.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:08	239
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:38	213
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:52	428
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	384
Running 5	5:46	-
Rowing	4:59	477
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:49	339
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:17	493
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:22	521
Running Total	44:35	245
Roxzone Total	5:53	265