Phân tích HYROX: Sascha Jennes Vanessa Hille & Vanessa Hille và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #373
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sascha Jennes Vanessa Hille

Vanessa Hille

Sascha Jennes

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:54 (55%)

Stations30:53 (37%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+2.1%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:29	507
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:08	511
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:51	426
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:40	360
Running 5	5:43	-
Rowing	5:03	507
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:39	180
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:55	545
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:08	498
Running Total	44:54	256
Roxzone Total	6:35	360

Phân tích HYROX: Sascha Jennes Vanessa Hille & Vanessa Hille và 1 người khác - Köln 01:22:19 | HyCoach