Phân tích HYROX: Alexander Schmidt Katharina Schmidt & Katharina Schmidt & 1 autre - Köln 01:23:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Schmidt Katharina Schmidt & Katharina Schmidt & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · SWE

· ·

Tổng thời gian: 01:23:49
Xếp hạng: #397
Xếp hạng AG: #213
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexander Schmidt Katharina Schmidt

Katharina Schmidt

Alexander Schmidt

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (58%)

Stations28:35 (34%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+17.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:16	361
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:44	293
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:25	283
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	481
Running 5	6:07	-
Rowing	4:35	241
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	435
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:17	497
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:00	208
Running Total	48:31	387
Roxzone Total	6:47	382