Phân tích HYROX: Amelia Louw Renato Van Bloemenhuis & Renato Van Bloemenhuis và 1 người khác - Köln 01:25:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amelia Louw Renato Van Bloemenhuis & Renato Van Bloemenhuis và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:58
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amelia Louw Renato Van Bloemenhuis

Renato Van Bloemenhuis

Amelia Louw

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:35 (56%)

Stations30:17 (35%)

Roxzone7:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+21.1%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:20	411
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:06	494
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:23	518
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	180
Running 5	6:21	-
Rowing	5:09	535
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	443
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:03	451
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:18	517
Running Total	48:35	388
Roxzone Total	7:12	415