Phân tích HYROX: Janina Baumann Maik Stellbrink & Janina Baumann & 1 autre - Köln 01:27:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Janina Baumann Maik Stellbrink & Janina Baumann & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:26
Xếp hạng: #452
Xếp hạng AG: #237
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janina Baumann Maik Stellbrink

Janina Baumann

Maik Stellbrink

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (57%)

Stations30:00 (34%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+1.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:13	327
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:15	544
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:00	462
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:41	364
Running 5	6:17	-
Rowing	5:00	491
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:46	289
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:06	463
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:59	476
Running Total	49:38	422
Roxzone Total	7:54	472