HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Julia Söllner & Patrick Sauer

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Julia Söllner · Patrick Sauer

Tổng thời gian
01:29:16
Xếp hạng
#476
Xếp hạng AG
#250
Hạng
DOUBLES · OPEN
JS

Julia Söllner

PS

Patrick Sauer

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:36 (60%)
Stations28:48 (32%)
Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+3.7%5.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:51-
SkiErg4:23462
Running 26:17-
Sled Push1:59459
Running 36:25-
Sled Pull3:27295
Running 46:51-
Burpee Broad Jump3:53406
Running 56:40-
Rowing4:42327
Running 66:29-
Farmers Carry2:09536
Running 76:31-
Sandbag Lunges4:37529
Running 87:37-
Wall Balls3:3854
Running Total53:36511
Roxzone Total6:58399