Phân tích HYROX: Florian Keuthen Ronja Lechtenberg & Florian Keuthen và 1 người khác - Köln 01:35:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Florian Keuthen Ronja Lechtenberg & Florian Keuthen và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:41
Xếp hạng: #531
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florian Keuthen Ronja Lechtenberg

Florian Keuthen

Ronja Lechtenberg

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:08 (56%)

Stations34:43 (36%)

Roxzone7:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+14.2%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:37	550
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:14	542
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:27	526
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:34	507
Running 5	6:35	-
Rowing	5:23	578
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:30	587
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:56	548
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:02	556
Running Total	53:08	499
Roxzone Total	7:53	471