HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Christian Kellershoff Natalie Jesih & Natalie Jesih & 1 autre

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Christian Kellershoff Natalie Jesih · Natalie Jesih · Christian Kellershoff

Tổng thời gian
01:38:35
Xếp hạng
#546
Xếp hạng AG
#89
Hạng
DOUBLES · OPEN
CJ

Christian Kellershoff Natalie Jesih

GER flag
NJ

Natalie Jesih

GER flag
CK

Christian Kellershoff

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:04 (55%)
Stations31:09 (32%)
Roxzone13:27 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+14.8%8.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:29-
SkiErg4:24476
Running 26:05-
Sled Push2:06496
Running 36:12-
Sled Pull3:24274
Running 46:29-
Burpee Broad Jump5:47576
Running 56:40-
Rowing4:46368
Running 67:11-
Farmers Carry2:28582
Running 76:59-
Sandbag Lunges3:21268
Running 88:03-
Wall Balls4:53461
Running Total54:04519
Roxzone Total13:27591