Phân tích HYROX: Stan Houtvast Sharon Winkel & Sharon Winkel và 1 người khác - Köln 01:49:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stan Houtvast Sharon Winkel & Sharon Winkel và 1 người khác

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:49:32
Xếp hạng: #581
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stan Houtvast Sharon Winkel

Sharon Winkel

Stan Houtvast

13-14THÁNG 420242

HYROX Köln

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:32 (60%)

Stations30:33 (28%)

Roxzone13:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:12/km+9.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:46	573
Running 2	7:13	-
Sled Push	1:49	362
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:14	501
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	3:45	383
Running 5	8:36	-
Rowing	5:40	591
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:25	579
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	3:40	347
Running 8	10:21	-
Wall Balls	4:14	300
Running Total	1:05:32	589
Roxzone Total	13:34	593