Phân tích HYROX: Alex Young & Saad Moazam và 2 người khác - Doha 01:19:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Young & Saad Moazam và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:07
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Alex Young

Saad Moazam

Adrian Dimov

Adit Ruparel

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (50%)

Stations34:06 (43%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km-13.4%24.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:21	25
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:44	43
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:41	37
Running 5	3:45	-
Rowing	3:59	20
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:22	11
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:00	47
Running 8	3:23	-
Wall Balls	6:03	39
Running Total	39:43	32
Roxzone Total	5:23	14