Phân tích HYROX: Suzanne Wright & Reece Medcalf và 2 người khác - Doha 00:58:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Suzanne Wright & Reece Medcalf và 2 người khác

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:55
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Suzanne Wright

Reece Medcalf

Allan Flood

Lucie Ethell

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:19 (51%)

Stations24:03 (41%)

Roxzone4:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+15.2%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:11	19
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:02	19
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:37	28
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:13	1
Running 5	3:50	-
Rowing	4:12	16
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:54	6
Running 8	2:37	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	30:19	4
Roxzone Total	4:37	2