Phân tích HYROX: Marta Caetano Tiago Lousa & Marta Caetano & 1 autre - Madrid 01:03:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta Caetano Tiago Lousa & Marta Caetano & 1 autre

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:34
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marta Caetano Tiago Lousa

Marta Caetano

Tiago Lousa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (57%)

Stations22:57 (36%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+11.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:58	48
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:41	2
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:23	58
Running 5	4:32	-
Rowing	3:59	9
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:59	31
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:35	14
Running Total	36:16	21
Roxzone Total	4:26	6