Phân tích HYROX: Emma Vico Iruela Fernando Belmonte Rios & Fernando Belmonte Rios và 1 người khác - Madrid 01:07:38 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Emma Vico Iruela Fernando Belmonte Rios & Fernando Belmonte Rios và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:38
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Vico Iruela Fernando Belmonte Rios

Fernando Belmonte Rios

Emma Vico Iruela

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (56%)

Stations21:26 (32%)

Roxzone8:32 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+5.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	1:28	2
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:53	10
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:38	92
Running 5	4:53	-
Rowing	4:20	22
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:51	23
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:47	28
Running Total	37:46	27
Roxzone Total	8:32	145