Phân tích HYROX: Manuel Weber Angela Ramalho & Ângela Ramalho và 1 người khác - Madrid 01:29:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuel Weber Angela Ramalho & Ângela Ramalho và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:05
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuel Weber Angela Ramalho

Ângela Ramalho

Manuel Weber

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:48 (54%)

Stations30:40 (34%)

Roxzone10:42 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+3.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:57	219
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:21	114
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:52	67
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:31	191
Running 5	6:12	-
Rowing	5:09	169
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:06	151
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:15	151
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:29	118
Running Total	47:48	145
Roxzone Total	10:42	207