Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Rui Miguel Dias Silva Teresa Silva & Teresa Silva và 1 người khác

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:12
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rui Miguel Dias Silva Teresa Silva

Teresa Silva

Rui Miguel Dias Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:53 (51%)

Stations39:39 (38%)

Roxzone11:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+13.4%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:53	210
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:55	203
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:45	207
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	223
Running 5	6:44	-
Rowing	5:44	227
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:15	188
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	7:15	239
Running 8	7:59	-
Wall Balls	6:35	224
Running Total	52:53	197
Roxzone Total	11:44	223

Phân tích HYROX: Rui Miguel Dias Silva Teresa Silva & Teresa Silva và 1 người khác - Madrid 01:44:12 | HyCoach