Phân tích HYROX: Alberto Alonso Mora

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:16:41
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · OPEN

Alberto Alonso Mora

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (49%)

Stations32:05 (42%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+4.5%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:42	359
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:02	252
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:57	282
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:33	14
Running 5	4:22	-
Rowing	5:06	357
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:27	356
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:22	17
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:56	191
Running Total	37:35	187
Roxzone Total	7:04	305

Phân tích HYROX: Alberto Alonso Mora - Madrid 01:16:41 | HyCoach