Phân tích HYROX: David Hesketh - Madrid 01:40:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Hesketh

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:58
Xếp hạng: #484
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

David Hesketh

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:03 (45%)

Stations47:36 (47%)

Roxzone8:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+9.9%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:03	514
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:26	535
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:04	524
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:50	523
Running 5	5:43	-
Rowing	4:51	221
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	3:07	503
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:49	507
Running 8	6:22	-
Wall Balls	9:26	503
Running Total	45:03	448
Roxzone Total	8:24	421