Phân tích HYROX: Olga Girdea - Madrid 01:21:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Olga Girdea

HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ROU

Tổng thời gian: 01:21:13
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Olga Girdea

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10THÁNG 320242

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:18 (51%)

Stations33:27 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+7.5%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:16	72
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	30
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:49	77
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:03	80
Running 5	5:17	-
Rowing	5:26	63
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:56	29
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:56	32
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:38	53
Running Total	41:18	52
Roxzone Total	6:32	61