Phân tích HYROX: Amelia Paton - Madrid 01:24:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amelia Paton

HYROX Madrid — 23 tháng 9, 2023

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:33
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Amelia Paton

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (53%)

Stations32:38 (39%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+9.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:56	28
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:48	74
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:27	10
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	24
Running 5	5:53	-
Rowing	5:16	35
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:12	72
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:55	100
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:12	93
Running Total	45:16	104
Roxzone Total	6:44	69