hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Ana Lisboa
HYROX Madrid — 9 tháng 3, 2024
Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR
Ana Lisboa
Tổng thời gian
01:34:18
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
AL
Ana Lisboa
9-10
THÁNG 3
2024
2 days
Completed
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:32 (44%)
Stations
46:37 (49%)
Roxzone
6:14 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:11/km
+20.5%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:01
-
SkiErg
5:09
26
Running 2
4:38
-
Sled Push
4:31
23
Running 3
4:55
-
Sled Pull
8:46
24
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
5:21
24
Running 5
5:28
-
Rowing
5:25
25
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
3:51
27
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
5:18
22
Running 8
6:15
-
Wall Balls
8:16
23
Running Total
41:32
20
Roxzone Total
6:14
21
