Phân tích HYROX: Jessy Dechamps - Bordeaux 01:07:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessy Dechamps

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:07:27
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Jessy Dechamps

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (46%)

Stations31:15 (46%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+1.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:15	113
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:52	23
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:18	18
Running 5	3:52	-
Rowing	4:08	11
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:07	68
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:48	21
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:51	70
Running Total	31:15	84
Roxzone Total	5:02	121