Phân tích HYROX: Aniss Abdoun - Bordeaux 01:13:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aniss Abdoun

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:13:14
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Aniss Abdoun

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:30 (46%)

Stations34:30 (47%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.3%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:01	39
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:49	53
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:05	32
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:42	130
Running 5	4:16	-
Rowing	4:31	95
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:06	64
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:49	89
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:27	102
Running Total	33:30	100
Roxzone Total	5:20	128