Phân tích HYROX: Henri Lefevre - Bordeaux 01:16:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Henri Lefevre

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:16:40
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Henri Lefevre

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (50%)

Stations32:01 (42%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+6.6%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:08	79
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:39	149
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:16	104
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:37	41
Running 5	4:41	-
Rowing	4:20	44
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:18	89
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:52	24
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:51	2
Running Total	38:24	172
Roxzone Total	6:19	171