Phân tích HYROX: Emilie Antunes - Bordeaux 01:27:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emilie Antunes

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:27:11
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Emilie Antunes

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (50%)

Stations37:18 (43%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+19.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:43	26
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:08	40
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:30	25
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:15	36
Running 5	5:27	-
Rowing	4:56	21
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:23	22
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:34	18
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:49	9
Running Total	43:32	40
Roxzone Total	6:26	18