Phân tích HYROX: Yannick Zachee & Benjamin Mace và 2 người khác - Bordeaux 01:06:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yannick Zachee & Benjamin Mace và 2 người khác

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:03
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Yannick Zachee

Benjamin Mace

Wesley Lautoa

Sébastien Perez

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (49%)

Stations23:26 (35%)

Roxzone10:20 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+1.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:18	7
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	4:01	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	5
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:37	1
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:00	6
Running Total	32:22	6
Roxzone Total	10:20	8