Phân tích HYROX: Julien Navarro - Bordeaux 01:07:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julien Navarro

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:07:05
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Julien Navarro

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (51%)

Stations28:03 (42%)

Roxzone5:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+12.2%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:04	73
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:25	239
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:39	36
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:18	162
Running 5	4:33	-
Rowing	4:07	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:47	121
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:37	42
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:06	17
Running Total	34:03	34
Roxzone Total	5:03	18