Phân tích HYROX: Yannick Zachee

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:17:45
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Yannick Zachee

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (53%)

Stations28:14 (36%)

Roxzone8:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+24.5%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:47	12
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:12	6
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	237
Running 5	7:01	-
Rowing	4:32	180
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:49	144
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:52	93
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:27	47
Running Total	41:08	332
Roxzone Total	8:29	491

Phân tích HYROX: Yannick Zachee - Bordeaux 01:17:45 | HyCoach