Phân tích HYROX: Maxime Jucha - Bordeaux 01:22:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maxime Jucha

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:22:05
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Maxime Jucha

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:32 (57%)

Stations29:05 (35%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+13.5%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	3:58	30
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:42	8
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:01	77
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:31	207
Running 5	5:56	-
Rowing	4:14	17
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:42	83
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:24	242
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:33	59
Running Total	46:32	593
Roxzone Total	6:32	162