Phân tích HYROX: Vassily Cassonnet - Bordeaux 01:22:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vassily Cassonnet

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Vassily Cassonnet

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:32 (50%)

Stations34:12 (41%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+3.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:07	103
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:12	124
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:45	251
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:04	332
Running 5	5:16	-
Rowing	4:25	99
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	225
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:22	236
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:21	574
Running Total	41:32	356
Roxzone Total	6:42	190