Phân tích HYROX: Harri Evans - Bordeaux 01:26:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harri Evans

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:34
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #140
Hạng: SOLO · OPEN

Harri Evans

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (47%)

Stations38:18 (44%)

Roxzone7:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:27	476
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:40	383
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:59	320
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:45	605
Running 5	5:25	-
Rowing	4:55	556
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:21	518
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:22	480
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:49	505
Running Total	40:52	322
Roxzone Total	7:30	321