Phân tích HYROX: Nathan Larrue - Bordeaux 01:33:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Larrue

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:33:01
Xếp hạng: #531
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Larrue

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:12 (51%)

Stations37:35 (40%)

Roxzone8:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+19.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:38	636
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:48	453
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:04	602
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:17	667
Running 5	6:07	-
Rowing	4:46	426
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:03	297
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:19	471
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:40	72
Running Total	47:12	613
Roxzone Total	8:20	465