Phân tích HYROX: Alexandre Saillen - Bordeaux 01:36:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandre Saillen

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:36:26
Xếp hạng: #600
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · OPEN

Alexandre Saillen

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:50 (50%)

Stations38:21 (40%)

Roxzone10:21 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+16.9%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:12	180
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:54	500
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:30	176
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:22	676
Running 5	5:55	-
Rowing	4:35	229
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:40	60
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:48	686
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:20	420
Running Total	47:50	630
Roxzone Total	10:21	682