Phân tích HYROX: Aled Hughes

HYROX Bordeaux — 20 tháng 4, 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:40
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Aled Hughes

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

20-21THÁNG 420242

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (48%)

Stations38:43 (40%)

Roxzone11:45 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km-0.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:40	658
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:09	108
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:28	169
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:15	660
Running 5	5:44	-
Rowing	5:07	668
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:14	436
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:52	580
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:58	517
Running Total	46:17	582
Roxzone Total	11:45	748

Phân tích HYROX: Aled Hughes - Bordeaux 01:36:40 | HyCoach